Посрещането на Нова година неизменно е съпътствано от вдигане на наздравици. Нерядко обаче обърнатите питиета идват в повече на празнуващите. Срещу досадния махмурлук експерти от Abacus Foods, цитирани от в.
"Дейли експрес", препоръчват няколко бързи и лесни средства за справяне с последиците от прекаляването с алкохол, предава БТА.
Състоянието, известно като махмурлук, е резултат от обезводняване, причинено от прекомерна употреба на алкохол. Прекаляването с напитките може да доведе и до електролитен дисбаланс, който според някои проучвания играе скромна роля в това колко е лош махмурлукът. Как най-бързо и лесно да се справим с последиците от обръщането на повече чашки, без да ни се налага да посягаме към аспирина?
Течности
За успешно справяне с махмурлука е изключително важно да се приемат повече течности, по възможност съдържащи електролити - минерална вода, кокосова вода, спортни напитки .
Сън
Сънят остава едно от най-добрите възстановителни средства. Докато човек спи, органите му получават възможността да "отдъхнат" и да се възстановят. При махмурлук черният дроб се труди здраво, за да разгради алкохола, и сънят подпомага естественото му изцеление.
Джинджифил
Джинджифилът е отлично средство срещу съпътстващите махмурлука гадене и повръщане. За целта експертите препоръчват чай с парченце пресен джинджифил.
Потене
Изпотяването чрез тренировка или гореща вана помага на лимфната система да се освободи от токсините в тялото. Бъдете внимателни със сауната обаче, тъй като прекомерното потене може да ви обезводни още повече и да понижи кръвното налягане.
Мазна храна
Ако сте решили да обърнете някое и друго питие, е оправдано преди това да си "подложите" с мазна пица или пържени картофи. Допълнителните мазнини в червата помагат да се забави усвояването на алкохола. Експертите напомнят също, че не е добре да се пие на празен стомах.
Фруктоза
Фруктозата съдейства да се ускори метаболизмът на алкохола. За да си я набавите, хапвайте плодове, препоръчват специалистите.
И тайната на разузнавачите
Междувременно хомеопатът и доктор на биологическите науки Михаил Лущик разкри в интервю пред радио Sputnik средство, което помага да се понижи степента на въздействие на алкохола. "Мога да посъветвам едно лекарство - това е натриев тиосулфат. Разузнавачите използват това средство, за да не се напият. Той премахва ефекта на алкохола върху тялото, или по-скоро абсорбира алкохола. Съветвам всички да се запасят с това лекарство преди новогодишните празници", заяви Лущик, цитиран от агенция "Фокус".
Той поясни, че натриевият тиосулфат се използва от лекарите за лечение на алкохолизъм, а в малки дози това лекарство се счита за ефективно средство за алкохолна интоксикация. "Трябва да се помни, че натриевият тиосулфат не се комбинира с всички лекарства - списъкът е в инструкциите. Това вещество има и редица странични ефекти - например, ако прекалите с дозировката, тогава диарията и гаденето са гарантирани", предупреждава Лущик.
Вашите коментари