След тестове с 43 хиляди доброволци, шведски учени стигнали до извода, че дългото излежаване през уикенда е полезно за здравето, пише лондонският вестник "Метро". Таблоидът цитира проучване на екип от университета в Стокхолм.
От него проличало, че хората, които спят по-малко от 5 часа и повече от 8, са с по-голям риск от ранна смърт. Но екипът констатирал също, че по-дългото спане през уикендите може да компенсира недоспиването през останалите дни от седмицата и да подобри здравословния статус.
Шведски учени: Дългото излежаване през уикенда е полезно за здравето
16:24, 20 Януари 2018
най-ново | най-четени
- Как лесно и ефектно да боядисаме яйцата за Великден
- Търг с вещи на рок легенди в Ню Йорк, сред акцентите е китара на Ейс Фрели
- Тейлър Суифт и Травис Келси са сключили брак на тайна церемония
- 8 зрелищни събития в нощното небе, които ще видите през юли
- Тейлър Суифт и Травис Келси подготвят мащабно сватбено тържество в Ню Йорк
Вашите коментари