Психолози от Великобритания, Нова Зеландия и Холандия подлагат на съмнение ползите от медитацията.
Екипът е анализирал данните от над 20 изследвания, посветени на тази практика, и е достигнал до извода, че ползата от медитацията е „силно преувеличена“.
Мнозина смятат, че с помощта на медитацията може да променим отношението си към заобикалящия ни свят и останалите хора. Психолозите обаче не са открили никакви убедителни доказателства, потвърждаващи това схващане. След като правят оценка на резултатите от изследвания, в които се проучва влиянието на различни видове медитация върху поведението и самосъзнанието,... пълният текст>>>
Вашите коментари