Екип гръцки изследователи от болница Asklepieion Voula в Атина са проучили в клинични условия здравословния статус на почти 400 мъже и жени на възраст над 60 години, страдащи от високо кръвно налягане.
Онези, които обичат да подремнат през деня, са с 5% по-ниско кръвно налягане, спрямо бодърстващите през целия ден пациенти, съобщават медиците. Разликата изглежда много малка, но дори и тя е достатъчна, за да помогне на хората в предпазването на сърдечно-съдовата система, твърдят авторите на изследването.
“Колкото кръвното налягане е по-ниско, толкова вероятността от развиване на сърдечни заболявания е по-малка, а това е най-опасното за възрастните хора. Дневният сън... пълният текст>>>
Вашите коментари