Силвестър Сталоун и семейството му ще участват в ново риалити шоу за живота им

„Кралицата на небето” „Боинг 747” отива в историята

Италиански близначки отпразнуваха заедно 100-ия си юбилей

Парис Хилтън стана майка

53-ма българи стъпиха заедно на най-високия връх в Африка

Японски водолази заснеха гигантска сепия в открито море

Късметлия грабна джакпота от 1,348 млрд. долара от лотарията „Мегамилиони”

Петък, 13-и... Голяма работа!

Над 50 пътници в Индия бяха забравени на пистата и самолетът им излетя без тях

Марк Зукърбърг ще става татко за трети път

Довечера е най-магичната нощ в годината, направете мълчана вода и сбъднете желанията си

Пчелите в Хърватия се събудиха заради топлата зима

55 години по-късно: Звезди от "Ромео и Жулиета" съдят продукцията, принудили ги да снимат любовна сц

Първото новородено бебе в Норвегия на Нова година е българче

Лотарията „Мегамилиони” в САЩ: Джакпотът достигна 640 млн. долара

Диетологът на Чарлз III разкри кои са любимите храни на краля

28.11.2022 г. 10:28

Британският монарх обича да закусва с плодове и пие определен вид чай, съобщи диетологът му Сигне Суанфелд пред Daily Express. Експертът разказа, че Чарлз III закусва късно и храната му се състои от домашен хляб, ленено семе, пресни плодове и плодов сок. "Късната закуска е напълно нормална. Не менюто е от значение, а какво и колко точно яде човек", казва диетологът.

Сутрин монархът винаги пие любимия си чай "Дарджилинг" от Индия и Хималаите, като добавя към него мляко и мед.

Според Суанфелд домашният хляб обикновено е богат на хранителни вещества, фибри и семена, съдържащи протеини. Пресните плодове и сокове помагат на Чарлз III да си набави необходимото количество фибри, витамини и минерали.

През целия ден синът на Елизабет II консумира храни, богати на протеини и фибри. Според експерта това позволява на 73-годишния монарх да поддържа отлична форма. Заради късната закуска монаркът обикновено не обядва, предпочитайки по-ранна вечеря.

Суанфелд твърди, че Чарлз III не ядял месо или риба два дни в седмицата и се отказвал от млечните продукти веднъж седмично. Специалистът определи този подход като "добра стратегия", тъй като той увеличава количеството на приеманите здравословни фибри и намалява въглехидратите в организма.