Какво е изписано на лицата ни? Научната несъстоятелност на понятието "раса"

Гравитационната леща от струпването на стотици галактики

Още един поглед към гигантски галактически клъстер

Компанията Zoom представи проект за пълно криптиране на видеокомуникациите

Създадоха роботизирано око, почти идентично с човешкото

Планетата Сатурн в необичаен ракурс

Масивни звезди извайват газа в мъглявината N83B

Астрономи за пръв път заснеха пряко вероятното раждане на нова планета (видео)

Гравитационната леща от струпването на стотици галактики

Разработват ваксина, която се изменя при мутация на коронавируса

В Ерусалим откриха подземен комплекс отпреди 2000 години

Полярните сияния на Юпитер

Moderna Inc. може да започне последни тестове на коронавирусната си ваксина през юли

Юпитер, заснет в ранните години от работата на телескопа "Хъбъл"

Огромен, масивен галактически клъстер, формирал се преди повече от 8 милиарда години

Доколко електронните устройства пречат на биологичния ни часовник?

1.8.2019 г. 20:09

Физиологичните процеси, всички системи в тялото ни – от храносмилането до имунитета, от поддържането на постоянна телесна температура до висшите когнитивни функции, повече или по-малко са подчинени на денонощните ритми. Защото смяната на деня и нощта кара организма ни да работи по-различен начин.

За да работи нормално биологичният ни часовник се нуждае от усещане за осветеността в околната среда, в която се намираме. В очите ни има специални клетки, които изпращат сигнали за нивото на осветеност към супрахиазматично ядро. Това е област в хипоталамуса, с която „си сверяват часовника“ всички органи и тъкани, които от своя страна си имат собствени механизми за регулиране на денонощните ритми, но вся пак работят в подчинение на основния биологичен часовник в главния мозък.

Биологическият ни часовник обаче може да се „повреди“, което, както се приема от съвременната медицина, повишава рисковете от развиването на заболявания като диабет и рак. Подобно разстройване на биологичния часовник може да се случи заради нарушения в режима на осветеност. Не става въпрос само за това, че лягаме да спим по-късно, когато се заседим пред екраните на телевизорите и компютрите. Вече нещата опират и до това, че излъчването на светлина от екраните на различни мобилни устройства – смартфони, таблети, електронни книги – също могат да повлияят зле на биологичния ни часовник, дори ако ги използваме при изгасени лампи в стаята. Поради излъчваната от екраните светлина, супрахиазматичното ядро вероятно неправилно оценява кое време от денонощието е,... пълният текст>>>

Коментари