В експеримента на учени от Холандия са участвали 72-ма доброволци. В продължение на около 40 минути е трябвало да запомнят предмети, показани им на снимки. След това участниците са разделени на три групи.
Първата е изпратена в залата за тренировки веднага, втората – четири часа по-късно, третата изобщо не е подлагана на физически занимания.
В залата за тренировки участниците 35 минути прекарват на велотренажор при натоварване до 80% от максималната честота на сърдечния им ритъм. След 48 часа участниците повтарят теста, за да се оцени какво са запомнили. По време на втория тест... пълният текст>>>
Вашите коментари