Защо обичаме да се протягаме?

В телата ни има милиарди капиляри, но не всички от тях са постоянно отворени и пълни с кръв. Организмът ни действа на принципа “само колкото изискват потребностите”.

Затова, докато спим и мускулите ни са отпуснати, голяма част от мускулните капиляри са “затворени” и получават само толкова кръв, колкото им е необходима в момента на покой... пълният текст>>>